Kurs Nauczycielski Jogi Klasycznej i podstaw Ajurwedy 2026/2027 250 godz. + min. 250 godz. praktyki własnejod czerwiec 2026 – do luty 2027 Kurs trwa 9 miesięcy, 8 spotkań i zawiera zadania domowe.Jest otwarty dla każdego, kto chce uczyć Jogi lub poszerzyć i pogłębić swoją wiedzę oraz doświadczenie. Mogą w nim również uczestniczyć osoby, które nie […]
Joga dla rozpoczynających Prowadzenie – Lucyna i Robert Kurs stacjonarny – od 28 października- co wtorek o 17.00.Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi nauczycielami6 spotkań, w każdy wtorek od […]
Joga ta kontynuuje stare nauki, przekazy – niezmienione przez europejskie czy też amerykańskie ośrodki. Uwzględnia wszystkie elementy tradycyjnej jogi.
Jest to naturalna, oparta o jogę terapia, przy pomocy której można wznowić produkcję żeńskich hormonów.
W powitanie słońca i wiosenne asany wprowadzi nas Lucynaw szybkie podniesienie witalne-energetyczne- kundalini – wprowadzi Robertoddech i mantry rozprowadzą razem 🙂 Lucyna Robert i na koniec w gong uderzy Rob Gongster Mątewski i Danuta Amea Klimek
Charakteryzuje się płynnymi przejściami między pozycjami, ułożonymi w odpowiedniej kolejności (asanami), koncentrując się na oddechu (oddechu ujjayi), punktach koncentracji wzroku (drishti) i bandhach.
Yoga Kundalini jest jak antybiotyk, który w sposób zdecydowany i szybki usuwa napięcia z naszego ciała i jest drogą do osiągnięcia harmonii między ciałem, umysłem i duszą.
