Witaj Adepcie Jogi !
Warsztaty Samoobrony dla Kobiet !!Warsztaty poprowadzi Krzysztof, od kilkunastu lat instruktor samoobrony.uczestnictwo w warsztatach pozwoli Wam poznać podstawe reakcje obronne na najczęściej spotykane formy agresji fizycznej, przećwiczycie i utrwalicie właściwe zachowania w trudnych sytuacjach, w obliczu przemocy psychicznej i fizycznej – w ramach obowiązujących regulacji prawnych.Poznając własne możliwości pozbędziecie się cech potencjalnej ofiary. Warsztaty to […]
Kurs Stacjonarny – Trzecia Edycja,wrzesień / październik / listopadCzakry są czy ich nie ma ? Prawda czy mit ? Praktyczny kurs jogii/kundalinii/tantra.7 poziomów świadomości.8 spotkańKurs stacjonarnyGrupa zamknięta maks. 10 osób, nie ma możliwości dołączenia w trakcie Start 16 września poniedziałek 18.45Stała, regularna, zamknięta grupa, jedno miejsce, jeden nauczyciel.Jedna energia grupy.8 spotkań – w każdy poniedziałek […]
Z ogromną radością zapraszamy do naszej szkoły aby dotknąć bezpośredniej wiedzy, doświadczenia.Wiedzy przekazywanej od mistrza do ucznia.W wielotysięcznej tradycji.SOBOTA9.00 – 13.15– Wstęp- przedstawienie sylwetki Swami Karmayogi Sarasvati i jego 70 – letnich podróży w świecie jogi– PRANAYAMY jako podstawa energii, praktyka energetyczno-rewitalizująca– Teoria jogi – omówienie pięciu planów egzystencji– praktyka – Hatha Joga w ujęciu […]
Głęboki relaks w dźwiękach mis tybetańskich, kryształowych, gongu, luna drum i innych instrumentów. Niezwykłe częstotliwości powyższych instrumentów sprawią że Twój umysł i ciało wejdą w stan odprężenia i spokoju. Twój organizm zacznie się regenerować poprzez dopasowanie się do zdrowych wibracji. Ania Szczepkowska.Z wykształcenia psycholog. Masażystka. Wykonuje masaże mięśniowo powięziowe, lomi lomi nui, japoński masaż twarzy […]
WAKACYJNA JOGA NIDRA wszystkich sympatyków jogi nidry i tych co jeszcze nie byli 🙂Serdecznie zapraszamy 🙂tym razem w środku tygodnia 31 LIPCA godz.19.00 ŚRODAJOGA NIDRA – DROGA WOLI – JOGICZNY SEN- Technika ta jest stosowana przez joginów od niepamiętnych czasów w celu kontaktowania się ze swym umysłem podświadomym. Wykorzystuje ona moment przejścia od świadomości do […]
sobota 20 lipca godz. 10.00 kolejne spotkanie z Jogą w Parku sobotni poranek i pewnie słoneczny i joga w Parku Kochanowskiego od strony Filharmonii Zapraszamy , przychodźcie z całymi rodzinami. szczegóły na FB
startujemy z regularnymi zajęciami dla dzieci od 2 lipca 🙂 w każdy wtorek 17.00- 17.45 grupa 5-8 lat . Joga dla dzieci -zajęcia od 2 lipca- 5 spotkań (cały lipiec). Jednorazowe wejście 20 zł. Karnet Kids na cały miesiąc 80 zł. Przyprowadźcie swoje pociechy na Jogę dla dzieci 😀 Wiek 5-8 lat 🙂 Na zajęciach […]
29 czerwiec Sobota 10.00 – 12.00 Dzień Otwarty w szkole, bezpłatna praktyka.Początek wakacji.Wszystkich, którzy znają naszą szkołę i wszystkich którzy chcieliby nas poznać – zapraszamy w sobotę.zabierajcie siebie 🙂 rodzinę 🙂 znajomych 🙂 2 godziny praktyki w szkole 29 czerwca (sobota) poprowadzą nasi nauczyciele Lucyna Robert Krzysztof10.00 – 12.00praktyka i ….rozmowy i… herbata, coś […]
Jeśli nie masz jeszcze planów na majówkę, a chcesz spędzić ten czas w przecudownym ☀️ miejscu, aktywnie zająć się sobą 🤸♀️, odetchnąć, poznać różne formy jogi 🧘♀️. To Stegna jest dla Ciebie 😀Mamy jeszcze kilka miejsc.Możesz przyjechać z rodziną, dziećmi.Pobyć razem.👨👩👧👦zgłaszajcie się jak najszybciej bo ilość zarezerwowanych miejsc niestety ograniczonazgłoszenia Robert lub Lucyna
W powitanie słońca i wiosenne asany wprowadzi nas Lucynaw szybkie podniesienie witalne-energetyczne- kundalini – wprowadzi Robertoddech i mantry rozprowadzą razem 🙂 Lucyna Robert i na koniec w gong uderzy Rob Gongster Mątewski i Danuta Amea Klimek
