Czuła Joga w Parach To wyjątkowe spotkanie, w którym doświadczysz mocy wspólnej praktyki, uważnego dotyku i obecności. Nie trzeba być parą w związku – wystarczy przyjść we dwoje: z przyjacielem, siostrą, bratem czy bliską osobą. Podczas warsztatów: wspólne ćwiczenia oddechowe – synchronizacja i wyciszenie, praktyka asan w parach – wzmacnianie ciała i zaufania, relaks z elementami masażu – […]
Joga dla dzieci10:30 – 11:15 Joga dla dzieci do 7 lat11:30 – 12:15 Joga dla dzieci 8-12 lat Joga, która jest specjalnie przystosowana dla dzieci pomaga im w rozwoju ich świadomości ciała, poprawia ich: samokontrolę, elastyczność ciała i koordynację ruchową. Jest dla dzieci również relaksująca pod każdym względem. Techniki jogi pomagają także dzieciom poprawić […]
Kurs Medytacji ! Taka Jaka Ona JEST A jaka jest ?Może dla Ciebie teraz ? Teraz jesień, zima …..medytacja 5 spotkańZapraszam Robert Ishwara Markiewiczostatnio taki cytat „przyszedł”- „Medytacja ma to do siebie, że stajesz się bardziej Sobą ” David Lynch –psychologicznie – zintegrowana, dojrzała osobowość.Medytacja .Co to jest ? Czy wystarczy usiąść i już …? Jak […]
Joga dla rozpoczynających Prowadzenie – Lucyna i Robert Kurs stacjonarny – od 28 października- co wtorek o 17.00.Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi nauczycielami6 spotkań, w każdy wtorek od […]
Drodzy Mandalowicze… Już jutro 1 października a wraz z nim wiele wydarzeń weekendowych w Naszej Szkole. Poniżej znajdziecie wszystkie październikowe: 4-5.10 sobota/niedziela Kurs nauczycielski Jogi Nidry z Robertem 18.10 – sobota od godz.17:00 – Urodziny Szkoły 9 Urodziny Mandali ! 19.10 – niedziela godz.18:00 Koncert Medytacyjny z Anna Lewandowska Luna Sol Yoga – Ania Lewandowska […]
Jedyny termin w tym roku XV edycja ( kilka ładnych lat )Może chcesz poszerzać swoją wiedzę na temat jogi ? na temat kundalini ? Mieć obraz czym faktycznie jest Joga? Poznać całą filozofie , praktykę Jogi w szczególności Kundalini taka jaka Ona jest? Praktykować w Grupie i Samemu przez ponad dwa miesiące.Zwędrować poziomy, świadomości – otrzymać do […]
Kurs Medytacji ! Taka Jaka Ona JEST A jaka jest ?Może dla Ciebie teraz ? Teraz w wakacje, lato i…medytacja. 5 spotkańZapraszam Robert Ishwara Markiewiczostatnio taki cytat „przyszedł”- „Medytacja ma to do siebie, że stajesz się bardziej Sobą ” David LynchMedytacja .Co to jest ? Czy wystarczy usiąść i już …? Jak zastosować krok po kroku […]
Bydgoszcz – MandalaKtoś powiedział : „Kto oddycha tylko połowicznie, również połowicznie żyje”hm…Uczę na nowo oddychać abyś mógł funkcjonować w spokoju i rozluźnieniu i z prostym kręgosłupem, odpowiednią ilością zapału.A przecież umiesz oddychać – TAK UMIESZ – zmienimy tylko jakość tego procesu, powrócimy do naturalności.Warsztat skierowany dla wszystkich, niezależnie od kondycji i wieku.StresLękiNapięcia mięśniowechroniczne zmęczenieproblemy oddechowebrak […]
Joga dla rozpoczynających Prowadzenie – Lucyna i Robert Kurs stacjonarny – od 17 czerwca- co wtorek 17.00.Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi nauczycielami6 spotkań, w każdy wtorek od 17.00 […]
Ludzie od niepamiętnych czasów gromadzą w kręgu, aby celebrować zarówno ważne wydarzenia z Życia, jak i dzielić się ze sobą różnymi emocjami i uczuciami. Obecność drugiego człowieka, świadomy oddech, relaks i odczuwanie, a także bycie w kręgu, gdzie każdy jest ważny i usłyszany, to podstawa naszego dobrostanu. To zaś daje nam wzmocnienie i… zdrowie. Zapraszamy […]
