Aktualności
Warsztaty t’ai chi z krótkim kijem biangan (鞭杆)Proponujemy wyjątkowe warsztaty tai chi z krótkim kijem. Piękna choreografia i praktyczne technikisprawiają, że system jest wyjątkowy i interesujący.Biangan (鞭杆)Chiński tradycyjny krótki kij zwany kijem-biczem, znany jako biangan (鞭杆) to elastyczna brońużywana w chińskich sztukach walki. Zwany bronią Jedwabnego Szlaku, łączy cechy bronidrzewcowej z dynamicznym działaniem broni elastycznej.KorzyściPraktyka […]
Warsztaty t’ai chiProponujemy warsztaty pozwalające na rozwój umiejętności nabytych podczas kursu tai chi dlarozpoczynających i kontynuację praktyki.Tradycyjna forma tai chi chuan stylu WudangCelem warsztatów jest wejście w regularną praktykę taijiquan i uczynienie jej częscią codziennychnawyków dbania o siebieKorzyściRegularna praktyka taijiquan działa prozdrowotnie rozwijając wszystkie ważne cechy motorycznetakie jak równowaga, koordynacja, mobilność całego ciała i reguluje […]
Z całego serca zapraszamy na spotkanie w kobiecym kręgu w sobotni wieczór 23.11.2024 rListopad to czas wspomnień….to czas powrotu do tego co już za nami….to czas kiedy wracamy do tych których już z nami nie ma….to czas czczenia i oddawania hołdu tym którzy byli przed nami….to czas Dziadów…..trudny temat a zarazem piękny i do takiej […]
całego serca zapraszamy na zajęcia z Gimnastyki słowiańskiej dedykowane każdej kobiecie, która już praktykuje i chciałaby poćwiczyć pod okiem doświadczonej nauczycielki Alina-osoba prowadząca zajęcia będzie do Waszej dyspozycji ,odpowie też na pytania dotyczące ćwiczeń. Praktykuje Gimnastykę Słowiańską z pasją. Pokaże Wam jak stanąć w swojej mocy z miłością, radością, miękkością , lekkością i łagodnością do […]
Kurs Nauczycielski Jogi Klasycznej i podstaw Ajurwedy 2025/2026 250 godz. + min. 250 godz. praktyki własnej od kwietnia 2025 – do luty 2026 Kurs trwa 10 miesięcy, 8 spotkań i zawiera zadania domowe. Jest otwarty dla każdego, kto chce uczyć Jogi lub poszerzyć i pogłębić swoją wiedzę oraz doświadczenie. Mogą w nim również […]
Cisza w Mieście ? Cisza w Tobie ? Czy to w ogóle możliwe ?Jednodniowe odosobnienie, jednodniowa medytacja dla Wszystkich co chcą doświadczyć co w ciszy gra a to może echo z głębi Ciebie :}. Ech….>) dla wszystkich co chcą być pierwszy raz na jednodniowej praktyce, dla tych co już byli , dla tych co byli […]
oga dla rozpoczynających A może zrobisz sobie taki prezent grudniowy i na Nowy Rok ?:) Kurs stacjonarny ! od 3 grudnia- co wtorek 17.00.Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi […]
Grudniowe zasilenie – Wyjazd z Jogą i warsztatami regeneracyjnymi. Zapraszamy Was serdecznie na weekend w pięknym Uzdrowisku, gdzie będziemy zasilać się wielopoziomowo. Jeśli czujesz potrzebę wytchnienia od intensywności codziennych wyzwań, pragniesz odpocząć i wzmocnić swoje zasoby oraz odżywić całą Twoją istotę – razem w grupie…to czekamy na Ciebie z radością. Wspólnie zanurzymy się w poranną […]
Dwa razy do roku organizujemy taki kurs i ten jest ten drugi w tym roku XIV edycja ( kilka ładnych lat )Może chcesz poszerzać swoją wiedzę na temat jogi ? na temat kundalini ? Mieć obraz czym faktycznie jest Joga? Poznać całą filozofie , praktykę Jogi w szczególności Kundalini taka jaka Ona jest? Praktykować w Grupie i […]
Kochani…Zapraszamy Was na 8 już urodziny Szkoły Od godziny 16:00 w sobotę 26 października Tym razem proponujemy Wam wspólną praktykę i ewentualne obżarstwo Nauczyciele Naszej Szkoły poprowadzą dla Was zajęcia w 3 blokach: 16:00 – 16:30 Tai Chi16:45 – 17:45 Hatha Joga18:00 – 18:30 Praktyka relaksacyjna18:40 – 19:00 Joga twarzy od 19:00 jemy tort i nie tylko […]
