Długie trwanie w relaksacyjnych pozycjach Yin Jogi, koncentracja na oddechu, spokojna muzyka, spontaniczny ruch, automasaże to wszystko sprawi, że Twój umysł ucichnie, ciało się odpręży a ty poczujesz się bliżej siebie. Powięziowa Yin Joga łączy Yin Jogę, ruch spontaniczny, terapię mięśniowo – powięziową, mindfulness, techniki automasażu, oraz powięziowy Dao Jin, aby tworzyć najbardziej skuteczny system […]

Kurs Stacjonarny – Czwarta Edycja,luty/marzecCzakry są czy ich nie ma ? Prawda czy mit ? Praktyczny kurs jogii/kundalinii/tantry.7 poziomów świadomości.7 części mózgu8 spotkańKurs stacjonarnyGrupa zamknięta maks. 10 osób, nie ma możliwości dołączenia w trakcie Start 3 lutego poniedziałek 18.45Stała, regularna, zamknięta grupa, jedno miejsce, jeden nauczyciel.Jedna energia grupy.8 spotkań – w każdy poniedziałek od godz.18.45 […]

Poświąteczna Joga Nidra. Pierwsza w 2020 roku 🙂 ………………………………………. z imbirową herbatą 🙂wszystkich sympatyków jogi nidry i tych co jeszcze nie byli 🙂Serdecznie zapraszamy 🙂10 stycznia 19.00 piątekJOGA NIDRA – DROGA WOLI – JOGICZNY SEN- Technika ta jest stosowana przez joginów od niepamiętnych czasów w celu kontaktowania się ze swym umysłem podświadomym. Wykorzystuje ona moment […]

Od piątku 20 grudnia do piątku 27 grudnia – szkoła nieczynna. Świętujemy, odpoczywamy – czego i Wam z Serca życzymy . Wracamy po Świętach z zajęciami dla dzieci . Zapraszamy 28 grudnia sobota na zajęcia z dziećmi : 10:00-10:40 Joga dla dzieci Wiek 5-8 lat   11:00-11:45 Joga dla dzieci Wiek 9-12 lat 30 grudnia […]

19 grudnia czwartek od godz.17.30  Kochani…Zapraszamy Was wszystkich bardzo serdecznie na czwarte 🙂 już spotkanie wigilijne Szkoły…Tym razem – KOOOOOOOLĘDUJEMY – koncert kolęd, muzykę, śpiew – zapewnia nasz nauczyciel Swami Karmayogi Saraswati[ jogin 🙂 muzyk :),…… ] Kolędujemy , Smakujemy………..Zbliżają się Święta a my przecież też jesteśmy rodziną 🙂 tak więc miło by było spotkać […]

7 GRUDNIAMIKOŁAJKOWA JOGA DLA DZIECI !!!WSTĘP FREE 🙂 Kochani…Zapraszamy na darmowe zajęcia jogi dla dzieci 7 grudnia – sobota o poranku 🙂 Dzieci wiek 5-8 lat godz. 10:00Dzieci wiek 9-12 lat godz. 11:00 Jak zawsze mnóstwo pozytywnej energii, śmiechu, zabawy i praktyki….a w tą sobotę jeszcze coś ekstra 😁 dla dzieci oczywiście 😀Dla rodziców jak […]

MIKOŁAJKOWA JOGA NIDRA 6 GRUDNIA jesień i jesienna nidra z imbirową herbatą 🙂wszystkich sympatyków jogi nidry i tych co jeszcze nie byli 🙂Serdecznie zapraszamy 🙂6 grudnia 19.00 piątekJOGA NIDRA – DROGA WOLI – JOGICZNY SEN- Technika ta jest stosowana przez joginów od niepamiętnych czasów w celu kontaktowania się ze swym umysłem podświadomym. Wykorzystuje ona moment […]

Z ogromną radością po raz kolejny gościmy w szkole naszego nauczyciela Swami KARMAYOGI Sarasvati Bihar School of Yoga Indie. 14-15 grudnia Możesz dotknąć bezpośredniej wiedzy, doświadczenia.Wiedzy przekazywanej od mistrza do ucznia , wielotysięcznej tradycji. Niezmąconej, wiernej – taką jaka jest. Ramowy Plan warsztatów :SOBOTA:9.00- 13.00PRANAYAMA – techniki i praktyka; pranayamy jako podstawa energii,praktyka energetyczno-rewitalizująca (na czczo)ASANA […]

po raz kolejny zapraszamy na sobotnie spotkanie z naszym nauczycielem Tai Chi Krzysztofem Poskramiając Tygrysaotwarte/bezpłatne warsztaty, na których poznasz wiedzę taoistycznych mędrców z gór Wudang, dowiesz się jak wykorzystać ją w praktyczny sposób w samoobronie i połączyć z umiejętnościami znajdującymi zastosowanie zarówno w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia jak i życiu codziennym. Sobota 30.11.2019 godz. 12:00 – […]

8 listopadazawsze w pierwszy piątek miesiąca ale tym razem DRUGI 🙂 piątek miesiąca ze względów oczywistych (święta) – praktyka jogi nidryjesień i jesienna nidra z imbirową herbatą 🙂wszystkich sympatyków jogi nidry i tych co jeszcze nie byli 🙂Serdecznie zapraszamy 🙂8 listopada 19.00 piątekJOGA NIDRA – DROGA WOLI – JOGICZNY SEN- Technika ta jest stosowana przez […]