Aktualności
Transformująca Podróż Jogi „ Jog Sadhna w Rishikesh”Odnajdź wewnętrzny spokój poprzez praktyki jogiczne, duchową eksplorację i malownicze przygody w Himalajach: Rishikesh, Chopta i okolice. 23.03.2026 – 07.04.2026 Wyjątkowa wyprawa pod okiem nauczyciela Jogi i Ajurwedy Piyusha Mittala założyciela Instytutu Jogi i Ajurwedy Nirmala.pl Rozszerz granice swoich możliwości, wzmocnij swoją wytrzymałość i rozwiń długotrwałą […]
Kurs Nauczycielski Jogi Klasycznej i podstaw Ajurwedy 2026/2027 250 godz. + min. 250 godz. praktyki własnejod czerwiec 2026 – do luty 2027 Kurs trwa 9 miesięcy, 8 spotkań i zawiera zadania domowe.Jest otwarty dla każdego, kto chce uczyć Jogi lub poszerzyć i pogłębić swoją wiedzę oraz doświadczenie. Mogą w nim również uczestniczyć osoby, które nie […]
Pytania, które nosisz w sobie… Czy zdarza Ci się pytać: – dlaczego w Twoim życiu nie wszystko układa się zgodnie z Twoimi pragnieniami?– dlaczego Twoja droga bywa bardziej dziełem przypadku niż świadomej woli?– czy utkwiłeś gdzieś po drodze i nie wiesz jak, gdzie pójść dalej? Czy pytasz siebie: „Po co jestem tutaj?”, „Dokąd zmierzam?”, „Dlaczego […]
Zatrzymaj się. Odetchnij. Otwórz się na więcej. Więcej radości, więcej spokoju, więcej miłości. Zaproś obfitość do swojego życia. Jesienna Ceremonia Obfitości to przestrzeń otwartego serca. Tego wieczoru wspólnie z innymi kobietami zanurzymy się w uzdrawiającą podróż z oddechem, tańcem intuicyjnym, pieśniami i ciepłym, aromatycznym kakao – przygotowanym zgodnie z tradycją rdzennych plemion Ameryki Łacińskiej. To […]
Czuła Joga w Parach To wyjątkowe spotkanie, w którym doświadczysz mocy wspólnej praktyki, uważnego dotyku i obecności. Nie trzeba być parą w związku – wystarczy przyjść we dwoje: z przyjacielem, siostrą, bratem czy bliską osobą. Podczas warsztatów: wspólne ćwiczenia oddechowe – synchronizacja i wyciszenie, praktyka asan w parach – wzmacnianie ciała i zaufania, relaks z elementami masażu – […]
Joga dla dzieci10:30 – 11:15 Joga dla dzieci do 7 lat11:30 – 12:15 Joga dla dzieci 8-12 lat Joga, która jest specjalnie przystosowana dla dzieci pomaga im w rozwoju ich świadomości ciała, poprawia ich: samokontrolę, elastyczność ciała i koordynację ruchową. Jest dla dzieci również relaksująca pod każdym względem. Techniki jogi pomagają także dzieciom poprawić […]
ZAPROSZENIE NA SPOTKANIE MEDYTACYJNEDla osób praktykujących medytację w różnych tradycjach,po Kursie Medytacji w Naszej szkole, osoby które uczestniczyły w odosobnieniach Vipassana- to spotkanie jest dla Was. To okazja by być Razem, aby pogłębić naszą praktykę w wspierającej, spokojnej atmosferze, dzieląc się wzajemnie energią i inspiracją. Być Razem Praktykować i dzielić się Sobą również przy herbacie […]
Kurs Medytacji ! Taka Jaka Ona JEST A jaka jest ?Może dla Ciebie teraz ? Teraz jesień, zima …..medytacja 5 spotkańZapraszam Robert Ishwara Markiewiczostatnio taki cytat „przyszedł”- „Medytacja ma to do siebie, że stajesz się bardziej Sobą ” David Lynch –psychologicznie – zintegrowana, dojrzała osobowość.Medytacja .Co to jest ? Czy wystarczy usiąść i już …? Jak […]
Warsztaty tai chi. Classes are also available for non Polish speakers Zajęcia zarówno dla początkujących, jak i dla osób już ćwiczących. Taijiquan – sztuka ruchu:– łagodna gimnastyka taoistyczna– sposób na wyciszenie umysłu i wzmocnienie ciała– medytacja w ruchu– samodoskonalenie poprzez naukę kontrolowania ciała i umysłu. Korzyści – regularna praktyka taijiquan działa prozdrowotnie, rozwijając […]
Joga dla rozpoczynających Prowadzenie – Lucyna i Robert Kurs stacjonarny – od 28 października- co wtorek o 17.00.Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi nauczycielami6 spotkań, w każdy wtorek od […]
