UWAGA !! Kochani jogowicze ! Czujemy się zobowiązani zadbać o nasze WSPÓLNE BEZPIECZEŃSTWO ( w związku z sytuacją w kraju) , działając w myśl zasady ahimsy – nieszkodzenia – ODWOŁUJEMY WSZYSTKIE ZAJĘCIA do niedzieli włącznie . Sądzimy, że to czas potrzebny na ocenę sytuacji.Dajmy sobie czas na przemyślenie bieżącej sytuacji, która jest dynamiczna. DBAJCIE O […]

Czy znasz swoje zwierzęta mocy? Warsztaty w Warszawie, Bydgoszczy, Toruniu i Łodzimarzec-maj 2020. Sprawdź daty! Ileż prościej – kiedy wędrując po ścieżkach życia – możemy odwołać się do mądrości, która jest w nas. Kiedy głosy z zewnątrz możemy potraktować, jako dodatkowy zasób, ale to nasz wewnętrzny głos jest dla nas najważniejszy. Jest wiele sposobów, aby […]

Kurs Stacjonarny – Piąta Edycja,zapraszamy już na V edycję kwiecień/ majCzakry są czy ich nie ma ? Prawda czy mit ? Praktyczny kurs jogii/kundalinii/tantry.7 poziomów świadomości.7 części mózgu8 spotkańKurs stacjonarnyGrupa zamknięta maks. 10 osób, nie ma możliwości dołączenia w trakcie Start 30 marca poniedziałek 18.45Stała, regularna, zamknięta grupa, jedno miejsce, jeden nauczyciel.Jedna energia grupy.8 spotkań […]

Marcowa Joga Nidra – w pierwszy piątek miesiącawszystkich sympatyków jogi nidry i tych co jeszcze nie byli 🙂Serdecznie zapraszamy 🙂6 marca 19.00 piątekJOGA NIDRA – DROGA WOLI – JOGICZNY SEN- Technika ta jest stosowana przez joginów od niepamiętnych czasów w celu kontaktowania się ze swym umysłem podświadomym. Wykorzystuje ona moment przejścia od świadomości do snu.Ten […]

Kurs Nauczycielski – moduł I Satyananda Yoga Polanddla przyszłych nauczycieli, nauczycieli i osób, które chcą pogłębić swoją wiedzę. zapraszamy na intensywny Kurs nauczycielski Satyananda Yogi-Tantric Techniques of Yoga and Kriya oraz Naada Yoga.Pierwszy taki w Polsce.Kurs przeznaczony dla osób z minimum 2 letnim doświadczeniem w praktyce jogi.Kurs w języku polskim, w ciszy, milczeniu, z Karma […]

tai chi dla rozpoczynających tai chi – medytacja w ruchu. Ucząc panowania nad ciałem i umysłem, jest sztuką samodoskonalenia realizowaną poprzez pełne gracji poruszanie się całym ciałem. Ćwiczymy zrelaksowani, skupiając uwagę na tym co aktualnie robimy. Kurs Stacjonarny,kwiecień /majPodstawy taijiquan: pozycje, medytacja stojąca Zhuan Zhang, oddychanie, wizualizacjaNauka 1szej części formy 108 sekwencji taijiquan stylu Wudang: […]

14 lutego w piątek 🙂 czuwasz nie śpisz 🙂Walentykowa Joga Nidra ? 🙂 Serdecznie zapraszamy 🙂14 lutego piątek 19.00JOGA NIDRA – DROGA WOLI – JOGICZNY SEN- Technika ta jest stosowana przez joginów od niepamiętnych czasów w celu kontaktowania się ze swym umysłem podświadomym. Wykorzystuje ona moment przejścia od świadomości do snu.Ten moment, kiedy oba umysły, […]

Głęboki relaks w dźwiękach mis tybetańskich, kryształowych, gongu, luna drum i innych instrumentów. Niezwykłe częstotliwości powyższych instrumentów sprawią że Twój umysł i ciało wejdą w stan odprężenia i spokoju. Twój organizm zacznie się regenerować poprzez dopasowanie się do zdrowych wibracji. Ania Szczepkowska.Z wykształcenia psycholog. Masażystka. Wykonuje masaże mięśniowo powięziowe, lomi lomi nui, japoński masaż twarzy […]

Zapraszamy na spotkanie z metodą couchingową Points of You®. Jest to technika dzięki, której spotkasz się ze Sobą, z Twoim indywidualnym punktem widzenia, Twoją prywatną prawdą. Poszerzysz swoje postrzeganie, przy pomocy „gry” sięgniesz do odpowiedzi ze Swojego wnętrza. Points of You® pokazuje, że każdy z nas patrzy na rzeczywistość poprzez Swój punkt widzenia . Jak […]

Długie trwanie w relaksacyjnych pozycjach Yin Jogi, koncentracja na oddechu, spokojna muzyka, spontaniczny ruch, automasaże to wszystko sprawi, że Twój umysł ucichnie, ciało się odpręży a ty poczujesz się bliżej siebie. Powięziowa Yin Joga łączy Yin Jogę, ruch spontaniczny, terapię mięśniowo – powięziową, mindfulness, techniki automasażu, oraz powięziowy Dao Jin, aby tworzyć najbardziej skuteczny system […]