5 spotkań. Może dla Ciebie teraz ?Zapraszam Ishvara Robert MarkiewiczMedytacja .Co to jest ? Czy wystarczy usiąść i już …? Jak zastosować krok po kroku techniki ? Jak przejść tą drogą ?Proces przejścia, bezkompromisowego, naturalnego od siedzenia do „zapomnienia oddechu” ….Medytacja w jodze/tantrze klasycznej- jest po to by wyeliminować hałas z naszego umysłu. To na […]

Po raz kolejny chcemy Wam zaproponować wspólny wyjazd wakacyjny z Jogą do Szklarskiej Poręby Kochamy to miejsce niezmiennie i dlatego właśnie tam mamy ogromną ochotę Was znów zabrać. Termin wyjazdu to 17-22 lipca (5 pełnych dób-od niedzieli 17 lipca od obiadokolacji do 22 lipca tj. piątekdo śniadania)Nasz pobyt umili przepiękne miejsce wielu Wam już znane „Hotel […]

Kolejna Edycja Kursu dla Was !Kurs „Joga twarzy dla początkujących” Autorska metoda odmładzania od Ecotelo to wyjątkowy zestaw ćwiczeń na twarz i szyję. Nauka technik jogi twarzy i integracja z nimi automasażu, ćwiczeń oddechowych i ciała pod okiem Mistrzyni Face Jogi Olgi. Joga twarzy to zestaw ćwiczeń, w których wykorzystujemy skuteczne metody oddziaływania na twarz […]

Zapraszamy całe Rodziny do Majowego Odpoczynku – oddechu, relaksu, z jogą , medytacją , Wspólnie.Zaprasza Lucyna, Robert i Kuba. W cenie wyjazdu są trzy posiłki wegetariańskie/wegańskie dziennie: śniadanie, obiad, kolacja.Ramowy (wstępny) plan majówki  :piątek (20 maja)przyjazd do godz.18-19.00– kolacjagodz. 20:00 Joga Nidra – Medytacja- kilka słów wstępu Robertsobota (21 maja)7:00- Medytacja dla chętnych   przekazanie instrukcji praktykiMedytacja 2 […]

Drogie kobiety…Zapraszam Was serdecznie na warsztaty dotyczące mięśni dna miednicy-ich roli w praktyce Jogi ale też Naszym kobiecym życiu na co dzień.Dowiecie się gdzie one są, jak nimi pracować i po co. Wewnętrzna siła kobiety to właśnie dno miednicy. Kobieta jest sama źródłem swojej siły.Ćwiczenia mdm sprawią, że rozwiniesz zdolność zmysłowego odczuwania i poczujesz się […]

Joga dla rozpoczynających Kurs stacjonarny ! od 19 kwietnia co wtorek 17.00.Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi nauczycielami6 spotkań, w każdy wtorek od 17.00 do 18.30 po 90 minut, […]

5 spotkań. Może dla Ciebie teraz ?Zapraszam Ishvara Robert MarkiewiczMedytacja .Co to jest ? Czy wystarczy usiąść i już …? Jak zastosować krok po kroku techniki ? Jak przejść tą drogą ?Proces przejścia, bezkompromisowego, naturalnego od siedzenia do „zapomnienia oddechu” ….Medytacja w jodze/tantrze klasycznej- jest po to by wyeliminować hałas z naszego umysłu. To na […]

  Warsztat skierowany dla wszystkich, niezależnie od kondycji i wieku. StresLękiNapięcia mięśniowechroniczne zmęczenieproblemy oddechowebrak energii, koncentracjibezdech nocnywydolność sportowąwiele wiele innych możemy zmienić poprzez codzienny oddech , zmianę nawyków oddechowychi dedykowane praktyki, które poznasz. Na co dzień nie zwracamy uwagi na oddech, ignorujemy – zmień toZapraszam na warsztat poświęcony (co może wydać się zaskakujące) – oddechowi.Każdy […]

Joga dla rozpoczynających Kurs stacjonarny ! od 8 marca wtorek 17.00.Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi nauczycielami6 spotkań, w każdy wtorek od 17.00 do 18.30 po 90 minut, krok […]

5 spotkań. Może dla Ciebie teraz ?Zapraszam Ishvara Robert MarkiewiczMedytacja .Co to jest ? Czy wystarczy usiąść i już …? Jak zastosować krok po kroku techniki ? Jak przejść tą drogą ?Proces przejścia, bezkompromisowego, naturalnego od siedzenia do „zapomnienia oddechu” ….Medytacja w jodze/tantrze klasycznej- jest po to by wyeliminować hałas z naszego umysłu. To na […]