Bydgoszcz – Instytut Jogi Klasycznej Mandala

„Joga, która jest specjalnie przystosowana dla dzieci pomaga im w rozwoju ich świadomości ciała, poprawia ich: samokontrolę, elastyczność ciała i koordynację ruchową. Jest dla dzieci również relaksująca pod każdym względem. Techniki jogi pomagają również dzieciom poprawić koncentrację i zdolność do uczenia się, pomagają wyciszyć ich nadpobudliwość i ukierunkować ją w pozytywny i zharmonizowany sposób. Jogiczne techniki stosowane w procesie nauczania, uczą posługiwania się wszystkimi zmysłami. To nieporównywalnie lepiej wpływa na procesy, np. zapamiętywania nauczanego materiału szkolnego, przez co znacznie go skraca i uefektywnia, jednocześnie uprzyjemniając go, gdyż dzieci w Jodze uczą się poprzez zabawę. Trzeba też zaznaczyć, że w Jodze w procesie nauczania kładzie się nacisk na indywidualne zdolności dziecka i jego rozwój tak, aby znalazło ono swoją własną drogę w życiu – swoje powołanie i pomoc w jego realizacji. W procesie nauczania technikami Jogicznymi, wykorzystuje się własne, wewnętrzne zasoby dzieci znacznie lepiej i efektywniej się je rozwija.
Najnowsze badania naukowe wykazały, że dzieci, które szkolone są jogicznymi technikami w szkołach, rozwijają się w bardziej harmonijny sposób, z fizycznego, emocjonalnego i psychicznego punktu widzenia. To pomaga im mieć bardziej pozytywny stosunek do uczenia się i również ma wpływ na ich stosunek do codziennych czynności życiowych. Wpływ naszej rzeczywistości staje się mniej „szokujący”, ponieważ ich wewnętrzne instrumenty percepcji utrzymywane są w harmonii i akceptacji siebie i otoczenia, oraz dokładnie wyważone, indywidualnie dla każdego dziecka. To pomaga im poczuć się znacznie lepiej zintegrowanymi w obecnej rzeczywistości, która jest dla nich najczęściej niezrozumiała, a nawet w niektórych przypadkach przerażająca”.
Swami Karma Yogi Saraswati
– metodologia pracy Jogą z dziećmi w wieku przedszkolnym i szkolnym:
– nauka Jogi poprzez zabawę
– medytacje, techniki wspomagające koncentrację stosowane przy pracy z dziećmi z podziałem na wiek
– relaksacje stosowane dla określonych grup wiekowych
– nauka technik oddechowych dzieci i młodzieży
– nauka budowania zajęć/lekcji
Dodatkowe aspekty pracy z dziećmi: praca z dźwiękiem (misy tybetańskie, gongi, shruti box)
Ramowy plan kursu:
Sobota
10.00-19.30 Teoria/Praktyka ( w ciągu dnia przerwa obiadowa)
Niedziela
09.00-16.30 – Teoria/Praktyka (krótka przerwa w ciągu dnia)
W sumie około 20 godzin wiedzy i praktyki
Uczestnicy otrzymają Dyplom ukończenia kursu wydany przez Instytut Jogi Klasycznej Mandala (Instytut Jogi wpisany do Rejestru Instytucji Szkoleniowych RP 2.04/00100/2023) z tytułem Kurs Nauczycielski Joga dla dzieci i młodzieży.
Zapisy: szkolajogimandala@gmail.com
tel/sms 664948927
Koszt: 990 zł
Uwaga!!! do 20 lipca koszt 740 zł za cały kurs.
Po tym terminie 990 zł za cały kurs
Zadatek: 200 PLN (płatny przy zapisie)
Opłata-zadatek za kurs jest rezerwacją miejsca i nie podlega zwrotowi!
Wpłat dokonujemy na:
Instytut Jogi Klasycznej Mandala
mBank
Nr konta: 21 1140 2004 0000 3302 8357 7883
Tytuł: Joga dla dzieci, imię i nazwisko
– wiedzę i praktykę
– pomocne materiały edukacyjne
– certyfikat ukończenia kursu
Lucyna Markiewicz
Jestem założycielką Szkoły Jogi Mandala w Bydgoszczy (2016 r.). Uczę Jogi od około 12 lat. Pracuję zarówno z dorosłymi, młodzieżą jak i z dziećmi – tymi w wieku przedszkolnym oraz szkolnym. Moją specjalnością są zajęcia z Jogi: hormonalnej, dla dzieci, dla kobiet w ciąży a także dla mam z dziećmi po porodzie. Od kilku lat edukuje również pary w szkole rodzenia z wiedzy dotyczącej zarówno świadomego oddechu, pracy z ciałem a także radzeniem sobie z bólem i lękiem związanym z okresem okołoporodowym. Jogi uczyłam się od wielu nauczycieli zarówno tych z Polski jak i z zagranicy. Obecnie prowadzę zajęcia na podstawie zdobytej wiedzy ale głównie doświadczenia pracy ze sobą i z ludźmi przez te wszystkie lata (tymi starszymi jak i młodszymi). To oni mnie nieustannie uczą i inspirują do dalszego rozwoju. W 2022 roku ukończyłam kurs na Konsultantkę i Terapeutkę Ajurwedy oraz zdobyłam wiedzę z Marma Terapii w Instytucie Jogi i Ajurwedy Nirmala.pl. Od tego czasu prowadzę gabinet Ajurwedy – indywidualne konsultacje i terapie manualne. W Szkole Jogi Mandala w Bydgoszczy prowadzę zarówno zajęcia z Jogi jak również warsztaty, kursy a także kursy instruktorskie dla przyszłych nauczycieli Jogi.