Joga dla rozpoczynających 
A może zrobisz sobie taki prezent na …. Nowy Rok 2025 ?:)
A może zrobisz sobie taki prezent na …. Nowy Rok 2025 ?:)
Kurs stacjonarny – od 28 stycznia- co wtorek 17.00.
Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?
No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .
Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi nauczycielami
6 spotkań, w każdy wtorek od 17.00 do 18.30 po 90 minut, krok po krokuplus dodatkowe jedna zajęcia według grafiku do wykorzystania.
– filozofia jogi – co to jest joga ? ośmiostopniowa ścieżka
– nauka technik oddechowych
– nauka asan – pozycji ciała, całych sekwencji,
– nauka relaksu , uważności.
Wszechstronna joga dla Każdego, dla Zdrowia.
Dla tych co chcą rozpocząć , poznać jogę oraz dla tych co chcą ugruntować swoje doświadczenie.
Certyfikat uczestnictwa w kursie.
Dla każdego uczestnika skrypt z najważniejszymi informacjami.
Start 28 stycznia wtorek 17.00 – 18.30
Stała, regularna, zamknięta grupa,
jedno miejsce,
Jedna energia grupy.
6 spotkań ( plus jedno do wykorzystania w.g. grafiku dowolnie )– wtorki od godz.17.00 – 18.30( 90 minut )
Daty : 28 stycznia, 4 luty, ,11 luty, 18 luty, 25 luty, 4 marca.
Miejsce Bydgoszcz : Szkołą Jogi Mandala, Al. A. Mickiewicza 4/8A, Bydgoszcz
Otrzymasz – Certyfikat Ukończenia Kursu.
Materiały, podstawowy skrypt dla każdego kursanta z teorią i praktyką
Codzienna wskazana praktyka dla ucznia.
Koszt:
300 zł
Zapisy, pytania tel. lub sms 535 923 406 [ ilość miejsc max 12 ]
Zadatek gwarantujący miejsce na kursie w kwocie 100 zł , na konto lub w szkole: w ramach kursu również jedno wejście na dowolne zajęcia według grafiku szkoły po kursie.
Konto: Instytut Jogi Klasycznej Mandala
Nr konta: 21 1140 2004 0000 3302 8357 7883
mBank, tytułem „Kurs Jogi Styczeń 2025”
Nauczyciele Szkoły Jogi Mandala – prowadzący
Lucyna Markiewicz, Ishwara Robert Markiewicz
O nas:
Lucyna Markiewicz
Moją pierwszą nauczycielką Jogi była Basia Lipska-Larsen u której ukończyłam w 2015 roku Kurs Nauczycielski Ashtanga Yoga Vinyasa RYT200. Ta metoda Jogi skradła moje serce i to dzięki niej chciałam poznawać jogę. W 2016 roku ukończyłam dot. Jogi Ashtangi,Teacher Training Course z Manju Joisem – synem Sri K. Pattabhi Joisa. Wiele w moim rozwoju Ashtanga Jogi zawdzięczam również moim nauczycielom: Mateuszowi Dekerowi i Beacie Darowskiej oraz wielu wspaniałym ludziom, których spotkałam na początku mojej jogowej ścieżki.
W 2016 roku otworzyłam własną szkołę Jogi w Bydgoszczy. Po około dwuletniej wędrówce uczenia Jogi w klubach fitness podjęłam decyzję o stworzeniu swojej przestrzeni Jogi.
W 2018 roku zgłębiłam tajniki Jogi Hormonalnej opracowanej przez Dinah Rodrigues. Uznałam ją za niezwykle potrzebną praktykę dla kobiet XXI wieku i wprowadziłam do nauczania.
W styczniu 2019 r. ukończyłam kurs nauczycielski: Joga w ciąży i mama baby joga, prowadzony przez cudowną joginkę i doule Agnieszkę Berę. Prowadzenie jogi z kobietami w ciąży to dar i czuje tu moje powołanie Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i kompetencje w tej dziedzinie.
Ukończyłam także Miejski Kurs Nauczycielski Jogi CQ – City Quaternity Bydgoszcz 2018, który był prowadzony w mojej szkole.
W 2019 r. poszerzyłam swoją wiedzę w zakresie jogi dla dzieci. Wiele warsztatów a także nieoceniony ogrom wiedzy przekazany przez mojego nauczyciela Swamiego Karmayogi Saraswati pozwoliły mi zrozumieć, że jestem gotowa na jogę z dziećmi i muszę przyznać że uwielbiam te zajęcia i naprawdę się w nich realizuję. Robię to co czuję prosto z serca.
Przekazywanie, uczenie jogi to przepiękna misja.
Myślisz jak tu zacząć ? Czy to jest to ? czy to dla Ciebie ?
No, to właśnie ten kurs, spotkania są dla Ciebie .
Od podstaw, od początku , w stałej grupie, z doświadczonymi nauczycielami
6 spotkań, w każdy wtorek od 17.00 do 18.30 po 90 minut, krok po kroku
plus dodatkowe jedna zajęcia według grafiku do wykorzystania.– filozofia jogi – co to jest joga ?
ośmiostopniowa ścieżka– nauka technik oddechowych
– nauka asan – pozycji ciała, całych sekwencji,
– nauka relaksu , uważności.
Wszechstronna joga dla Każdego, dla Zdrowia.
Dla tych co chcą rozpocząć , poznać jogę oraz dla tych co chcą ugruntować swoje doświadczenie.
Certyfikat uczestnictwa w kursie.
Dla każdego uczestnika skrypt z najważniejszymi informacjami.
Start 28 stycznia wtorek 17.00 – 18.30
Stała, regularna, zamknięta grupa,
jedno miejsce,
Jedna energia grupy.
6 spotkań ( plus jedno do wykorzystania w.g. grafiku dowolnie )– wtorki od godz.17.00 – 18.30( 90 minut )
Daty : 28 stycznia, 4 luty, ,11 luty, 18 luty, 25 luty, 4 marca.
Miejsce Bydgoszcz : Szkołą Jogi Mandala, Al. A. Mickiewicza 4/8A, Bydgoszcz
Otrzymasz – Certyfikat Ukończenia Kursu.
Materiały, podstawowy skrypt dla każdego kursanta z teorią i praktyką
Codzienna wskazana praktyka dla ucznia.
Koszt:
300 zł
Zapisy, pytania tel. lub sms 535 923 406 [ ilość miejsc max 12 ]
Zadatek gwarantujący miejsce na kursie w kwocie 100 zł , na konto lub w szkole: w ramach kursu również jedno wejście na dowolne zajęcia według grafiku szkoły po kursie.
Konto: Instytut Jogi Klasycznej Mandala
Nr konta: 21 1140 2004 0000 3302 8357 7883
mBank, tytułem „Kurs Jogi Styczeń 2025”
Nauczyciele Szkoły Jogi Mandala – prowadzący
Lucyna Markiewicz, Ishwara Robert Markiewicz
O nas:
Lucyna Markiewicz
Moją pierwszą nauczycielką Jogi była Basia Lipska-Larsen u której ukończyłam w 2015 roku Kurs Nauczycielski Ashtanga Yoga Vinyasa RYT200. Ta metoda Jogi skradła moje serce i to dzięki niej chciałam poznawać jogę. W 2016 roku ukończyłam dot. Jogi Ashtangi,Teacher Training Course z Manju Joisem – synem Sri K. Pattabhi Joisa. Wiele w moim rozwoju Ashtanga Jogi zawdzięczam również moim nauczycielom: Mateuszowi Dekerowi i Beacie Darowskiej oraz wielu wspaniałym ludziom, których spotkałam na początku mojej jogowej ścieżki.
W 2016 roku otworzyłam własną szkołę Jogi w Bydgoszczy. Po około dwuletniej wędrówce uczenia Jogi w klubach fitness podjęłam decyzję o stworzeniu swojej przestrzeni Jogi.
W 2018 roku zgłębiłam tajniki Jogi Hormonalnej opracowanej przez Dinah Rodrigues. Uznałam ją za niezwykle potrzebną praktykę dla kobiet XXI wieku i wprowadziłam do nauczania.
W styczniu 2019 r. ukończyłam kurs nauczycielski: Joga w ciąży i mama baby joga, prowadzony przez cudowną joginkę i doule Agnieszkę Berę. Prowadzenie jogi z kobietami w ciąży to dar i czuje tu moje powołanie Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i kompetencje w tej dziedzinie.
Ukończyłam także Miejski Kurs Nauczycielski Jogi CQ – City Quaternity Bydgoszcz 2018, który był prowadzony w mojej szkole.
W 2019 r. poszerzyłam swoją wiedzę w zakresie jogi dla dzieci. Wiele warsztatów a także nieoceniony ogrom wiedzy przekazany przez mojego nauczyciela Swamiego Karmayogi Saraswati pozwoliły mi zrozumieć, że jestem gotowa na jogę z dziećmi i muszę przyznać że uwielbiam te zajęcia i naprawdę się w nich realizuję. Robię to co czuję prosto z serca.
Przekazywanie, uczenie jogi to przepiękna misja.
Robert Markiewicz ( imię nadane w Tradycji Jogi przez Nauczyciela –Ishwara )
Joga, Carl Gustaw Jung, Alchemia, – od zawsze pojawiały się w moim otoczeniu.
Odeszły, a może tylko przyglądały się gdy ja poznawałem inne niezwędrowane Strony Życia.
Latem – 2007 roku podałem jej rękę poprzez Bhakti Yogę, Hatha Yogę aż po Kundalini-Tantrę w duchu S.Satyanandy z Bihar SY ucznia Swamiego Sivanandy..
Dzięki wielu okolicznościom mogłem podążać tą ścieżką wewnątrz i na zewnątrz.
Poprzez Otwarcie i Intuicyjną Drogę ( albo po prostu Drogę ) – Teraz Mogę dzielić się swoim doświadczeniem i służyć tym co sam otrzymuje.
Przestrzeń i inspirację do teatru zwanego nauczycielem odkryła, otworzyła i znalazła dla mnie Sarbjot Sara Quaternity School.
W 2016 roku sformalizowałem swój związek z jogą poprzez pieczątkę zwaną Certyfikatem z Certificate Quaternity School RYS 200 Yoga Alliance oraz w 2016/2017 Joga Nidra & Meditation Quaternity Yoga Alliance.
W 2018 wprowadzony przez mojego nauczyciela Swami Karmayogi Saraswati – wędrownego sanyasina (bezpośredniego ucznia Swamiego Satyanandy, twórcy Bichar School) w techniki Kundalini Tantra Jogi, Kryia Jogi, medytacji….. Hari Aum- Swamiji.
W 2018 międzynarodowy certyfikat TTC Sivanada Yoga Teatcher.
Sympatyk i uczestnik odosobnień, medytacji w Dialogu w Ośrodek Medytacji Chrześcijańskiej w Klasztorze Benedyktynów w Lubiniu.
Regularnie prowadzę Kursy Medytacji od Podstaw.
Na co dzień w Szkoła Jogi Mandala Bydgoszcz; na co dzień rodzinnie, z moją żoną i największym moim Nauczycielem Lucyna MarkiewiczKurs
–Ishwara )Joga, Carl Gustaw Jung, Alchemia, – od zawsze pojawiały się w moim otoczeniu.
Odeszły, a może tylko przyglądały się gdy ja poznawałem inne niezwędrowane Strony Życia.
Latem – 2007 roku podałem jej rękę poprzez Bhakti Yogę, Hatha Yogę aż po Kundalini-Tantrę w duchu S.Satyanandy z Bihar SY ucznia Swamiego Sivanandy..
Dzięki wielu okolicznościom mogłem podążać tą ścieżką wewnątrz i na zewnątrz.
Poprzez Otwarcie i Intuicyjną Drogę ( albo po prostu Drogę ) – Teraz Mogę dzielić się swoim doświadczeniem i służyć tym co sam otrzymuje.
Przestrzeń i inspirację do teatru zwanego nauczycielem odkryła, otworzyła i znalazła dla mnie Sarbjot Sara Quaternity School.
W 2016 roku sformalizowałem swój związek z jogą poprzez pieczątkę zwaną Certyfikatem
z Certificate Quaternity School RYS 200 Yoga Alliance oraz w 2016/2017 Joga Nidra & Meditation Quaternity Yoga Alliance.W 2018 wprowadzony przez mojego nauczyciela Swami Karmayogi Saraswati – wędrownego sanyasina (bezpośredniego ucznia Swamiego Satyanandy, twórcy Bichar School) w techniki Kundalini Tantra Jogi, Kryia Jogi, medytacji….. Hari Aum- Swamiji.
W 2018 międzynarodowy certyfikat TTC Sivanada Yoga Teatcher.
Sympatyk i uczestnik odosobnień, medytacji w Dialogu w Ośrodek Medytacji Chrześcijańskiej w Klasztorze Benedyktynów w Lubiniu.
Regularnie prowadzę Kursy Medytacji od Podstaw.
Na co dzień w Szkoła Jogi Mandala Bydgoszcz; na co dzień rodzinnie, z moją żoną i największym moim Nauczycielem Lucyna MarkiewiczKurs
