Z Jogą spotkałam się około 8 lat temu przy okazji treningów w klubie sportowym. Od tamtej pory nieustannie ją poznaje, zgłębiam jej aspekty, studiuje w różnych formach, praktykuje, dziele się nią z innymi…moje życie z Joga trwa 🙂
Moją pierwszą nauczycielką Jogi była Basia Lipska-Larsen u której ukończyłam w 2015 roku Kurs Nauczycielski Ashtanga Yoga Vinyasa RYT200. To ta metoda Jogi skradła moje serce
i to ja głównie przekazuje studentom. W 2016 roku ukończyłam również dot. Jogi Ashtangi Teacher Training Course z Manju Joisem – synem Sri K. Pattabhi Joisa. Nieustannie pogłębiam swoją praktykę uczestnicząc w warsztatach oferowanych przez różnych nauczycieli Jogi.
W 2016 roku otworzyłam własną szkołę Jogi w Bydgoszczy. Po około dwuletniej wędrówce uczenia Jogi w klubach fitness podjęłam decyzję o stworzeniu swojej przestrzeni Jogi.
W 2018 roku zgłębiłam tajniki Jogi Hormonalnej opracowanej przez Dinah Rodrigues. Uznałam ją za niezwykle potrzebną praktykę dla kobiet XXI wieku i wprowadziłam do nauczania.
Ze starej struktury kobiety mocno aktywnej fizycznie – instruktorki różnych form fitnessu, pozostała miłość do pilatesu, który również można znaleźć w ofercie prowadzonych przeze mnie zajęć.
W styczniu 2019 r. ukończyłam kurs nauczycielski Joga w ciąży i mama baby joga 😀
Obecnie uczestniczę w Miejskim Kursie Nauczycielskim Jogi CQ – City Quaternity Bydgoszcz 2018, który jest prowadzony w stworzonej przeze mnie szkole Jogi 🙂
Dzięki temu, że poznaje i praktykuje różne formy Jogi wiem, że Joga jest jedna 🙂 i kocham ją taką jaka jest dla mnie 🙂
P.S. Mniej jogowo…jestem również pełnoetatową ekonomistką, mamą i szczęśliwą kobietą 🙂
