Warsztaty Tai Chi – start 27 listopada 2024

Warsztaty t’ai chi
Proponujemy warsztaty pozwalające na rozwój umiejętności nabytych podczas kursu tai chi dla
rozpoczynających i kontynuację praktyki.
Tradycyjna forma tai chi chuan stylu Wudang
Celem warsztatów jest wejście w regularną praktykę taijiquan i uczynienie jej częscią codziennych
nawyków dbania o siebie
Korzyści
Regularna praktyka taijiquan działa prozdrowotnie rozwijając wszystkie ważne cechy motoryczne
takie jak równowaga, koordynacja, mobilność całego ciała i reguluje parametry organizmu. Uczy
relaksu i rozluźnienia, pozwala zwolnić w codziennym pędzie dzięki nauce uważności, która staje się
wprowadzeniem do medytacji.
Warsztaty w terminie 27.11.2024 – 05.02.2025, 8 spotkań
Praktyka i doskonalenie krótkiej formy 18 sekwencji t’ai chi chuan Wudang
Start: godzina 17 00 środa 27 listopada 2024
Miejsce: Szkoła Jogi Mandala
Czas trwania: 8 jednogodzinnych spotkań: 27.11.2024, 11.12.2024, 18.12.2024, 15.01.2025, 22.01.2025, 29.01.2025, 05.02.2025
Koszt całkowity 280 zł
Zadatek gwarantujący miejsce na kursie w kwocie 100 zł , na konto lub w szkole: w ramach kursu również jedno wejście na dowolne zajęcia według grafiku szkoły po kursie.
Konto: Instytut Jogi Klasycznej Mandala
Nr konta: 21 1140 2004 0000 3302 8357 7883
mBank, tytułem „Warsztaty Tai Chi 2024”
Zapisy/informacje tel./sms 574 494 410 lub 535 923 406
Prowadzący, Krzysztof:
podążam Drogą (tao) ćwicząc kuntao i tai chi chuan (taijiquan).
kiedy uczeń jest gotowy pojawia się mistrz: w 2017 roku Mariusz Sroczyński prowadzący szkołę taijiquan w
Warszawie nawiązał na zasadzie wyłączności współpracę z mistrzem Zhou Xuan Yun z taoistycznego
Klasztoru Purpurowych Chmur w górach Wudang. Żyjący aktualnie w Bostonie mistrz Zhou regularnie
odwiedza Polskę ucząc taijiquan. Korzystam z wyjątkowej okazji: poznaję autentyczne tai chi Wudang z
bezpośredniego przekazu Mistrza Zhou i propaguję tai chi w Bydgoszczy. Ciągle zgłębiam i doskonalę
rozumienie sztuki uczestnicząc w warsztatach, seminariach i obozach taijiquan i innych wewnętrznych sztuk
taoistycznych
praktykowałem zen ćwicząc japońskie sztuki walki (karate, aikido, hakkoryu jujutsu),
poza tai chi prowadzę także treningi samoobrony kuntao. Preferuję całościowe podejście w nauczaniu – efekt
wieloletniego doświadczenia zarówno w treningu jak i nauczaniu wschodnich sztuk walki.