Kurs Instruktorski – Joga dla dzieci

„Joga, która jest specjalnie przystosowana dla dzieci pomaga im w rozwoju ich świadomości ciała, poprawia ich: samokontrolę, elastyczność ciała i koordynację ruchową. Jest dla dzieci również relaksująca pod każdym względem. Techniki jogi pomagają również dzieciom poprawić koncentrację i zdolność do uczenia się, pomagają wyciszyć ich nadpobudliwość i ukierunkować ją w pozytywny i zharmonizowany sposób. Jogiczne techniki stosowane w procesie nauczania, uczą posługiwania się wszystkimi zmysłami. To nieporównywalnie lepiej wpływa na procesy, np. zapamiętywania nauczanego materiału szkolnego, przez co znacznie go skraca i uefektywnia, jednocześnie uprzyjemniając go, gdyż dzieci w Jodze uczą się poprzez zabawę. Trzeba też zaznaczyć, że w Jodze w procesie nauczania kładzie się nacisk na indywidualne zdolności dziecka i jego rozwój tak, aby znalazło ono swoją własną drogę w życiu – swoje powołanie i pomoc w jego realizacji. W procesie nauczania technikami Jogicznymi, wykorzystuje się własne, wewnętrzne zasoby dzieci znacznie lepiej i efektywniej się je rozwija.
Najnowsze badania naukowe wykazały, że dzieci, które szkolone są jogicznymi technikami w szkołach, rozwijają się w bardziej harmonijny sposób, z fizycznego, emocjonalnego i psychicznego punktu widzenia. To pomaga im mieć bardziej pozytywny stosunek do uczenia się i również ma wpływ na ich stosunek do codziennych czynności życiowych. Wpływ naszej rzeczywistości staje się mniej „szokujący”, ponieważ ich wewnętrzne instrumenty percepcji utrzymywane są w harmonii i akceptacji siebie i otoczenia, oraz dokładnie wyważone, indywidualnie dla każdego dziecka. To pomaga im poczuć się znacznie lepiej zintegrowanymi w obecnej rzeczywistości, która jest dla nich najczęściej niezrozumiała, a nawet w niektórych przypadkach przerażająca”.
Swami Karma Yogi Saraswati

Od wielu lat prowadzę zajęcia z Jogi dla dzieci zarówno w swojej Szkole Jogi jak również w przedszkolach, szkole podstawowej a także w żłobku. Widzę jaki pozytywny wpływ na dzieci ma Joga. Cieszę się, że zarówno rodzice jak również dyrektorzy/właściciele placówek chcą aby dzieci praktykowały Jogę już od najmłodszych lat. Moim marzeniem jest aby jak najwięcej dzieci praktykowało Jogę-w zakresie odpowiednim do ich wieku, bo to daje wspaniałe efekty na przyszłe lata w ich rozwoju w każdym aspekcie ich życia.

…Dlatego powstał ten kurs  aby przekazywać moją wiedzę i doświadczenie. Aby jak najwięcej dorosłych propagowało Jogę dla dzieci.

Tematy omawiane na kursie:
– metodologia pracy Jogą z dziećmi:
– nauka Jogi poprzez zabawę
– techniki wspomagające koncentrację stosowane przy pracy z dziećmi z podziałem na wiek
– relaksacje stosowane dla określonych grup wiekowych
– nauka technik oddechowych
– nauka budowania zajęć/lekcji
Dodatkowe aspekty pracy z dziećmi: praca z dźwiękiem (śpiwanie mantr, misy tybetańskie, gongi, shruti box)
Wszystkie techniki do pracy z dziećmi opierają się na najstarszej tradycji wszechstronnej Jogi Klasycznej.